Les bienfaits du massage ayurvédique sont extraordinaires et à la portée de tous. Dans une vie toujours pressée, où il devient chaque jour plus compliqué de s’occuper du bien-être de son corps, ce à quoi on renonce moins facilement, ce sont les séances de...
Avant de pratiquer la boxe, il faut avoir les équipements de protection individuelle et d’entrainement nécessaires. Il faut se rendre dans un magasin spécialisé pour acheter ces différents accessoires. C’est une solution pour assurer la qualité des matériels. Quels...
Vielle de 5000 ans, le yoga est une activité très pratiquée dans le monde. Plus de 300 millions de la population mondiale la pratiquent. Sa réputation se forge surtout sur les bienfaits qu’il confère à ses pratiquants. « Un esprit sain dans un corps sain », c’est...
En France, plus de 2,6 millions de personnes pratiquent le yoga. 80 % d’entre elles sont des femmes. En ce moment, 50% des pratiquantes suivent des cours à domicile. Si vous souhaitez aussi pratiquer du yoga à Lausanne, il faut avant tout être motivé. Un seul cours ne...
Les personnes qui pratiquent le sport se sentent souvent en pleine forme. Cependant, un coaching sportif s’impose pour pouvoir doper sa santé. Ceux qui se trouvent dans la région parisienne peuvent tout à fait bénéficier de l’accompagnement d’un coach sportif. Le rôle...
