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Rares sont les personnes qui n’ont jamais remis à demain la participation à une séance de sport. Cette procrastination cause parfois certains problèmes de santé. Cela dit, si vous n’avez pas assez de motivation pour aller en salle de sport ou simplement faire un...
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Avant de pratiquer la boxe, il faut avoir les équipements de protection individuelle et d’entrainement nécessaires. Il faut se rendre dans un magasin spécialisé pour acheter ces différents accessoires. C’est une solution pour assurer la qualité des matériels. Quels...
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Le bien-être peut se définir comme un état ou un sentiment fort d’équilibre mental et physique à la fois. Le bien-être, ou du moins le sentiment de bien-être, est important pour avoir une vie exempte de complications non seulement psychiques, mais aussi...
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